{"id":15638,"date":"2019-05-23T14:36:42","date_gmt":"2019-05-23T12:36:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.suncamp.nl\/blog\/?post_type=listing&#038;p=15638"},"modified":"2019-05-23T14:36:42","modified_gmt":"2019-05-23T12:36:42","slug":"nos-conseils-pour-une-protection-optimale-contre-le-soleil","status":"publish","type":"listing","link":"https:\/\/www.suncamp.fr\/blog\/listing\/nos-conseils-pour-une-protection-optimale-contre-le-soleil\/","title":{"rendered":"Nos conseils pour une protection optimale contre le soleil !"},"content":{"rendered":"<p><strong>Le soleil brille et vous en profitez pleinement en mettant vos pieds dans la piscine. Le vent balaye vos cheveux. C\u2019est \u00e0 cela que ressemble un \u00e9t\u00e9 r\u00e9ussi. En vacances, le soleil est souvent votre meilleur ami, mais si vous vous exposez trop, il peut vite devenir votre pire ennemi. Votre alli\u00e9 de tous les instants : la cr\u00e8me solaire ! Aujourd\u2019hui, il existe m\u00eame des v\u00eatements qui bloquent les rayons UV. J\u2019ai rassembl\u00e9 pour vous les meilleurs conseils pour vous prot\u00e9ger, vous et votre famille, pendant l\u2019\u00e9t\u00e9.<\/strong><\/p>\n<p>J\u2019imagine que vous savez d\u00e9j\u00e0 que l\u2019exc\u00e8s de soleil est n\u00e9faste pour vous, du moins, j\u2019esp\u00e8re que vous le savez. Un petit coup de soleil de temps en temps, ce n\u2019est pas bien grave, mais les cons\u00e9quences d\u2019une exposition r\u00e9guli\u00e8re et prolong\u00e9e au soleil ne sont pas \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re. On parle de peau endommag\u00e9e \u00e0 vie et m\u00eame de risques \u00e9lev\u00e9s de d\u00e9velopper un cancer de la peau. Il est donc essentiel de bien vous prot\u00e9ger. Et surtout : prot\u00e9gez vos enfants (article en n\u00e9erlandais). La peau des enfants est extr\u00eamement sensible, se r\u00e9g\u00e9n\u00e8re plus difficilement apr\u00e8s une br\u00fblure et sous la peau, il peut rester des d\u00e9g\u00e2ts irr\u00e9versibles et invisibles. Pourquoi les rayons du soleil, si agr\u00e9ables, sont-ils aussi dangereux ?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15621 size-full\" title=\"Prot\u00e9gez correctement vos enfants du soleil\" src=\"https:\/\/www.suncamp.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/uv-kleding-2.jpg\" alt=\"Prot\u00e9gez correctement vos enfants du soleil\" width=\"600\" height=\"263\" \/><\/p>\n<h2>Rayons UV<\/h2>\n<p>Cela s\u2019explique par les rayons ultra-violets (rayons UV) pr\u00e9sents dans la lumi\u00e8re du soleil. Plus les rayons UV sont forts, plus votre peau est expos\u00e9e \u00e0 des risques. L\u2019intensit\u00e9 des rayons UV d\u00e9pend de plusieurs facteurs :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>L\u2019intensit\u00e9 du soleil <\/strong>: plus le soleil est haut dans le ciel, plus il est intense. En \u00e9t\u00e9, le soleil est le plus intense entre 12 heures et 15 heures.<\/li>\n<li><strong>Les nuages <\/strong>: une \u00e9paisse couche nuageuse bloque (en partie) les rayons UV, mais attention, les fins voiles nuageux ne bloquent rien !<\/li>\n<li><strong>La r\u00e9flexion <\/strong>: pourquoi votre peau devient-elle plus sombre (ou br\u00fble) plus vite quand vous \u00eates dans l\u2019eau ? Les rayons UV sont plus intenses (de 10 \u00e0 20 %) lorsqu\u2019ils se r\u00e9fl\u00e9chissent sur le sable ou l\u2019eau !<\/li>\n<li><strong>La couche d\u2019ozone <\/strong>: prot\u00e8ge la plan\u00e8te contre les rayons UV, mais elle est de plus en plus fine et bloque donc de moins en moins de rayons UV.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Se cr\u00e9mer, s\u2019habiller, s\u2019abriter<\/h2>\n<p>Mais alors, comment nous prot\u00e9ger efficacement contre le soleil, sans en arriver \u00e0 rester toute la journ\u00e9e \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur ? Parce qu\u2019outre les effets n\u00e9gatifs, le soleil a \u00e9galement des effets positifs et rend la vie plus belle et plus joyeuse. Surtout en vacances ! Si le soleil brille au camping en Espagne, en France ou en Croatie, pas de panique ! Profiter du soleil en toute s\u00e9curit\u00e9, c\u2019est possible.<\/p>\n<p>Retenez simplement la devise : se cr\u00e9mer, s\u2019habiller, s\u2019abriter. Vous allez au soleil ? Enduisez-vous de cr\u00e8me solaire ou portez des v\u00eatements anti-UV. Abritez-vous de temps en temps \u00e0 l\u2019ombre pour que la temp\u00e9rature de votre corps baisse et que votre peau puisse se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15612 size-full\" title=\"Profiter du soleil en toute s\u00e9curit\u00e9 ? C\u2019est possible !\" src=\"https:\/\/www.suncamp.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/smeren-small.jpg\" alt=\"Profiter du soleil en toute s\u00e9curit\u00e9 ? C\u2019est possible !\" width=\"600\" height=\"263\" \/><\/p>\n<h2>Se cr\u00e9mer<\/h2>\n<p>La cr\u00e8me solaire reste la protection num\u00e9ro un, mais vous enduire une seule fois n\u2019apporte pas une protection durable. Souvent, les probl\u00e8mes surviennent parce qu\u2019on ne se cr\u00e8me pas assez souvent ou pas suffisamment. Voici quelques conseils :<\/p>\n<ul>\n<li>Appliquez la cr\u00e8me avant d\u2019aller au soleil, elle aura ainsi le temps de p\u00e9n\u00e9trer.<\/li>\n<li>R\u00e9appliquez de la cr\u00e8me toutes les deux heures !<\/li>\n<li>Utilisez suffisamment de cr\u00e8me.<\/li>\n<li>N\u2019oubliez pas le nez, les oreilles et les l\u00e8vres.<\/li>\n<li>Vous avez \u00e9t\u00e9 nager ? Appliquez \u00e0 nouveau de la cr\u00e8me.<\/li>\n<li>Mettez-en \u00e0 vos enfants avant qu\u2019ils ne s\u2019habillent. Vous aurez ainsi la garantie de n\u2019avoir oubli\u00e9 aucun endroit et \u00e9viterez les t\u00e2ches sur les v\u00eatements.<\/li>\n<li>Pour les enfants, utilisez au minimum une cr\u00e8me avec un indice 30 et gardez les b\u00e9b\u00e9s toujours \u00e0 l\u2019ombre.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il existe des cr\u00e8mes solaires pour enfants, qui contiennent g\u00e9n\u00e9ralement moins de parfum. Id\u00e9ale pour la peau sensible des enfants et des b\u00e9b\u00e9s. Mais, soyons r\u00e9alistes, aucun enfant n\u2019aime devoir s\u2019enduire de cr\u00e8me toutes les deux heures. Alors que leur peau est tr\u00e8s fragile. Pour cette raison, les <a href=\"https:\/\/www.uv-fashions.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">v\u00eatements anti-UV<\/a>\u00a0sont un compl\u00e9ment id\u00e9al pour les prot\u00e9ger du soleil.<\/p>\n<h2>S\u2019habiller<\/h2>\n<p>Une paire de lunettes de soleil et un chapeau sont indispensables \u00e0 vos affaires de plage, mais les v\u00eatements de tous les jours vous prot\u00e8gent \u00e9galement. Tout comme la cr\u00e8me solaire, les v\u00eatements prot\u00e8gent votre peau contre les rayons du soleil. Il existe toutefois une grande diff\u00e9rence entre les v\u00eatements de tous les jours et les v\u00eatements anti-UV. Regardez l\u2019exemple ci-dessous o\u00f9 nous avons compar\u00e9 l\u2019indice UPF (Ultra-violet Protection Factor) de deux t-shirts.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-15625\" src=\"https:\/\/www.suncamp.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/uv-kleding-small.jpg\" alt=\"Les v\u00eatements anti-UV bloquent jusqu\u2019\u00e0 98 % des rayons UV\" width=\"600\" height=\"263\" \/><\/p>\n<p>Exemple : un simple T-shirt blanc a un indice UPF 15+, alors qu\u2019un v\u00eatement anti-UV avec indice UPF50+ bloque pas moins de 98 % des rayons UV. Les zones prot\u00e9g\u00e9es par les v\u00eatements n\u2019ont plus besoin de cr\u00e8me, il ne vous reste plus que les zones non couvertes. Tr\u00e8s pratique si vos enfants adorent jouer dans l\u2019eau. Les nouveaux v\u00eatements anti-UV sont \u00e9galement agr\u00e9ables \u00e0 porter, l\u00e9gers et souvent, ils s\u00e8chent rapidement.<\/p>\n<h2>UV-Fashions<\/h2>\n<p>L\u2019un des plus importants fournisseurs de v\u00eatements et accessoires anti-UV tendance est <a href=\"https:\/\/www.uv-fashions.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">UV-Fashions<\/a>, cr\u00e9\u00e9 aux Pays-Bas par Jan Willem van der Sterre. Malheureusement, la cr\u00e9ation de cette entreprise tient ses origines dans un \u00e9v\u00e8nement tragique : le p\u00e8re de Jan-Willem est d\u00e9c\u00e9d\u00e9 des suites d\u2019un cancer de la peau. Aujourd\u2019hui, ce triste \u00e9pisode encourage l\u2019entreprise \u00e0 se battre au quotidien pour rendre les protections solaires accessibles \u00e0 tous.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-15617\" src=\"https:\/\/www.suncamp.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/uv-fashions.jpg\" alt=\"UV-Fashions\" width=\"600\" height=\"263\" \/><\/p>\n<p>Cette ambition a donn\u00e9 naissance \u00e0 une large gamme de v\u00eatements et d\u2019accessoires anti-UV. UV-Fashions distribue de nombreuses marques de r\u00e9f\u00e9rence, telles que Coolibar, Playshoes, Beach &amp; Bandits, Molo et Snapper Rock. Envie de d\u00e9couvrir leurs collections ? Rendez-vous sur le site web d\u2019<a href=\"https:\/\/www.uv-fashions.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">UV-Fashions<\/a>!<\/p>\n<h2>Et vous, que faites-vous ?<\/h2>\n<p>Je suis curieuse de savoir comment vous et votre famille profitez au mieux du soleil. Suivez-vous aussi la r\u00e8gle \u00ab se cr\u00e9mer, s\u2019habiller, s\u2019abriter \u00bb ? Utilisez-vous \u00e9galement des v\u00eatements et accessoires anti-UV ? R\u00e9agissez \u00e0 cet article et partagez votre exp\u00e9rience !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le soleil brille et vous en profitez pleinement en mettant vos pieds dans la piscine. Le vent balaye vos cheveux. C\u2019est \u00e0 cela que ressemble un \u00e9t\u00e9 r\u00e9ussi. En vacances, le soleil est souvent votre meilleur ami, mais si vous vous exposez trop, il peut vite devenir votre pire ennemi. Votre alli\u00e9 de tous les instants : la cr\u00e8me solaire ! Aujourd\u2019hui, il existe m\u00eame des v\u00eatements qui bloquent les rayons UV. J\u2019ai rassembl\u00e9 pour vous les meilleurs conseils pour vous prot\u00e9ger, vous et votre famille, pendant l\u2019\u00e9t\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":15439,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-15638","listing","type-listing","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","listing_type-inspiration"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.suncamp.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/15638","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.suncamp.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/listing"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.suncamp.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/listing"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.suncamp.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.suncamp.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15638"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.suncamp.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/15638\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15640,"href":"https:\/\/www.suncamp.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/15638\/revisions\/15640"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.suncamp.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.suncamp.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15638"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}